Искршениот морков и компирот го даваат овој додаток за месо и текстура.
Што ќе ти треба
- 1 фунта екстра-посно говедско месо
- 1/2 фунта земја свинско месо или земјата чак
- 1 чаша кромид кромид
- 1 голем компир за печење, рендан
- 1 средно морков, рендан
- 1/2 чаша растително супа, или пилешка супа
- 1/2 лажичка сол
- 1/4 кафена лажичка пиперка
- 1 големо јајце
- 1/2 чаши меки трошки од леб
- 1/3 чаша кечап
- 1/2 лажичка билка зачини смеса
- 1/4 чаша кечап
Како да го направите тоа
- Топлина печка до 350 F.
- Комбинирајте ги сите состојки додека не се помеша.
- Пакувајте во слабо подмачкан сад за јадење или леб, или обликувајте во леб и ставете го во сад за печење 11x7 инчи.
- Печете 1 час.
- Истурете вишок масло, се шири 1/4 чаша кечап над врвот на лебот, и се пече 20 до 30 минути подолго.
Повеќе Месо Loaf рецепти
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 383 |
| Вкупно масти | 14 g |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 6 г. |
| Холестерол | 188 мг |
| Натриум | 464 мг |
| Јаглехидрати | 31 г. |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 32 g |