Кикирики леплив ориз

Исто како што congee е традиционален кинески појадок, во Виетнам е вообичаено да се започне денот со чаша леплив ориз. Овој рецепт за леплив ориз од кикирики се состои од кикирики варени со сладок леплив ориз и кокосово млеко. Тоа вклучува алтернативни упатства за готвење за оние кои сакаат да го парат оризот.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Потопете го сурови кикирики и лепкав ориз во две одделни садови за најмалку три часа во топла вода, или по можност преку ноќ, а потоа исцедете.
  2. Во тенџере, покријте го кикирики со вода и доведете до вриење. Симнете 20 минути.
  3. Користејќи непакувачки тенџере, комбинирајте варен кикирики, ориз, вода, кокосово млеко, сол и масло и доведете до вриење. Веднаш исклучете го топлината и нежно се промешува. Цврсто покријте.
  4. Вртете ја топлината на многу ниско ниво и варете додека не се апсорбира целата вода - околу 20 минути. Пред сервирање, пудете ориз со стапчиња за јадење или вилушка.
  1. Ако користите пароброд, испуштете вода. Комбинирајте варен кикирики, ориз, кикирики, кокосово млеко, сол и масло. Пареа 20 минути над врелата вода.
  2. Украсете со рендан кокос. Ако сакате, додадете смачкани кикиритки, семе од сусам, малку сол и / или шеќер по вкус. Ова јадење може да се служи само по себе или со придружба.
Насоки за исхрана (по порција)
Калории 318
Вкупно масти 26 г.
Заситени масти 10 г.
Незаситен масти 9 г.
Холестерол 29 mg
Натриум 30 мг
Јаглехидрати 8 g
Диетални влакна 4 г.
Протеин 17 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)