На грчки: γλυκό κυδώνι, изговорена ghlee-KOH kee-THOH-nee
Дупките се совршено овошје за готвење. Во Грција, ги готвиме со месо, сам (слично на печени јаболки) и ги правиме во мармалад, а оваа вкусна и шарена лажица е слатка (зачувана, сервирана од лажица) со шеќерен сируп. Рецептот повикува за 2 дела излупени, засечени птици (по тежина) до 1 дел шеќер. Овој рецепт ќе направи 6-7 чаши. Да се направи повеќе, да се зголемат количините.
Што ќе ти треба
- 4 1/2 килограми
- дуњи (3 1/2 фунти излупени и засечени)
- 1 3/4 килограми шеќер
Како да го направите тоа
Стартувај ги дуњите под проточна вода и суви пешкир за отстранување на фјузите (слично на праска). Подгответе голема чаша вода.
Да се подготват дуњи:
- Бидејќи пувената пулпа станува темна откако ќе се отвори, работи со мали парчиња, по една по една.
- Исечете тенка парче од дуња од врвот до дното на овошјето (не преку), околу 1/3 инчи широк. Отстранете ја кората и трим центарот, начинот на кој би јаболко.
- Исечете парче по половина должина, а потоа во тенки парчиња, и ставете во водата, во спротивно, дуња ќе се претвори темно. Продолжи се додека не се исечат, олучат и се стават во вода.
- Исцедете во цедилка и исплакнете под проточна вода.
- Пренесете дуња во голем сад и додадете доволно вода за да стигнете до врвот на овошјето.
- Додадете шеќер, покријте го и доведете до вриење преку голема топлина.
- Кога ќе се достигне целосен вриење, намалете го топлината до средно високо ниво, извадете го капакот и гответе додека сирупот не премачка лажица, средно капе - околу 1 час. Забелешка : Бојата на сировата дуња е слична на круша. Кога готви, се претвора во црвеникава боја, од светло во темно, во зависност од рецептот.
- Оставете да се излади 30 минути. Лажирајте во тегли со херметички заптивки и оставете да се излади целосно пред да го запечатите.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 28 |
| Вкупно масти | 0 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 0 mg |
| Јаглехидрати | 7 g |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 0 г. |