Едноставни ракчиња Scampi Paella

Скариди Скампи е италијанско јадење, ракчиња спакувани во сос од пудиран путер, често со додадено бело вино и магдонос. Paella е шпански оризови јадења, кои може да вклучуваат разни зеленчуци, месо или морска храна. Користејќи ги замрзнатите ракчиња, scampi ги обедини овие две вкусни класични јадења во хибрид со сите свои, и прави лесен ноќен оброк кој изгледа доста импресивен, да речеме најмалку.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Во голем сад или соте тава (ако имате паела тава, со сите средства го користите!), Готви ракчиња на средна висока топлина, додека сос од путер се стопи и ракчиња речиси готви, околу 4 минути во сите - тие ќе завршат со готвење во остатокот од садот. Ги отстрани со сос во сад и издвои.
  2. Вратете го садот на топлина и додадете го маслото во садот. Додадете го кромидот и пиперките и гответе, често мешајте додека не се златни, околу 3 минути, потоа промешајте ги лукот и оризот и промешајте повремено уште една минута додека зрната од оризот не се добро обложени со маслото и зеленчукот.
  1. Промешајте ги доматите со ситен домат со својот сок, супа и шафран, и доведете го до уривање, стружејќи ги сите кафени битови од дното на садот. Нежно се потопува на средно ниска температура, делумно покриена, додека оризот едвај готват, а течноста речиси се апсорбира околу 20 минути. Ставете чинија над садот за да спречите ракчиња да паѓаат во садот и истурете го сосот од ракчиња во чашата, мешајќи за да се мешате со оризот и зеленчукот. Симнете уште 5 минути додека течноста речиси целосно не се апсорбира. Зачинете со пиперка. Промешајте во делумно сварени ракчиња, грашок и маслинки.
  2. Покријте ја тавата и продолжете да готвите на средно ниско ниво на топлина уште 3 минути се додека не се готват рак и грашок, а течноста се апсорбира. Посипете го магдонос и сервирајте жешко, директно од тавата.

Совети за готвење:

- Чувајте ги шкампките и грашокот замрзнат додека не се подготвите.

- Шафран е многу скап зачин, направен од stamens на crocuses, и многу труд интензивно да жетва, но ви треба само многу мала количина за да додадете страшно вкус и боја на ова јадење.

- Користете 1/2 лажичка пушена папрака наместо или заедно со шафран за различен, малку димен вкус

- Ги предупреди сите на масата дека садот е жешко! Но, служењето на паелата директно од тавата е навистина убаво и драматично.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 264
Вкупно масти 5 г.
Заситени масти 1 г.
Незаситен масти 3 г.
Холестерол 113 mg
Натриум 629 мг
Јаглехидрати 36 г.
Диетални влакна 5 г.
Протеин 19 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)