Оваа зачинета салата за морков е направена со варен морков и зачинет лимон и масло за облекување. Кајен пиперката ја дава оваа салата малку топлина, а ѓумбирот, цимет и ким му даваат убав вкус.
Што ќе ти треба
- 1 1/2 фунти. моркови, излупени и сече дијагонално во 1/4-инчни дебели овали
- 3 ТБ. свежо исцеден сок од лимон
- 2 до 3 килограми. гранулиран шеќер
- 1 лажиче. маслиново масло
- 1 чешне лук, смачкана
- 1/4 лажиче. земјата ким
- 1/4 лажиче. цимет
- 1/4 лажиче. ѓумбир
- 1/8 лажиче. сол
- Цртичка од кашаен бибер
- 1/2 чашка суво грозје или сецкани јаболка
Како да го направите тоа
- Во тенџере со четири квартови, внесете две кварци вода на вриење.
- Додадете моркови и варете се додека не остри, околу 2 минути.
- Добро исцедете и малку се лади.
- Во голем сад, размахване заедно сок, шеќер, масло, лук, ким, цимет, ѓумбир, сол и бибер.
- Фрли со моркови и суво грозје или јаболка.
- Се лади до темелно ладни, околу 3 часа.
Можеби исто така ви се допаѓа
Омилена морковска салата
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 151 |
| Вкупно масти | 1 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 134 мг |
| Јаглехидрати | 35 г. |
| Диетални влакна | 5 г. |
| Протеин | 3 г. |