Говедското сос и кромид ги задушуваат овие вкусни стебла од хамбургер. Користете домашна или конзервирана глина во ова лесно јадење. Овој гроздобер рецепт сигурно ќе ги врати сеќавањата!
Служат овие прекрасни стеги од хамбургер со пире од компири и вашиот омилен зеленчук или салата.
Што ќе ти треба
- 1 фунта потпрена земјата чак (околу 85% посно)
- 1/2 чаша вода
- 1 лажичка сол
- 1/4 кафена лажичка црн пипер
- 1/4 чаша фини суви breadcrumbs
- 3 средни кромид (исечени)
- 1 може да говедско месо или околу 1 1/2 до 2 чаши
- подготвен кафеав сос
Како да го направите тоа
- Во голема сад, се комбинираат земјата говедско месо, вода, сол, бибер и трошки од леб . Се меша темелно.
- Мешави го месото на говедско месо во 4 големи patties.
- Во една голема тенџере на средна топлина, кафеавиот хамбургер стекнува од една страна. Вклучете ги хамбургерите и додадете исечен кромид; кафеава лесно.
- Додадете ја солта, покријте ја тавата и намалете ја топлината на ниско ниво. Симнете ги хамбургерите во сосот околу 30 до 40 минути.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 442 |
| Вкупно масти | 16 г. |
| Заситени масти | 7 g |
| Незаситен масти | 7 g |
| Холестерол | 101 mg |
| Натриум | 2.292 мг |
| Јаглехидрати | 35 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 38 г. |