Лесно да се направи, но долго за вкус, тоа е печур садови што сјае во ова јадење. Доволно елегантен за гости, како и за семејството, можете да го направите ова печење за помалку од 45 минути. Бидете внимателни да не го прегазите печењето или ќе стане жестоко и измачено.
Што ќе ти треба
- 1
- печено месо од говедско месо (околу 4 килограми, исечено)
- 1 лажица
- маслиново масло
- За печурки грави:
- 2 лажици растително масло
- 1/4 чаша универзално брашно
- 2 1/2 чаши говедско супа
- 1/2 чаша бело вино (сува или вода)
- 12 унци бели печурки (чиста и исечени тенки)
- 2 лажички рузмарин (свежи и сецкани или 1 лажичка сушени рузмарин лисја, се распарчи)
- 1/2 лажичка
- сол
- 1/2 лажичка црн пипер
- Гарнир: sprigs на свеж рузмарин
Како да го направите тоа
- Изгрејте ја рерната на 500 F. Исечете го говедско месо со маслиново масло и посипете со пиперката. Ставете дијагонално на 15-1 / 2 x 10-1 / 2-инчен ватенка за ватенка, тапкајќи го тенкиот крај под за дури и за готвење.
- Печете 25 до 30 минути, или додека термометарот за месо не се вметне во центарот на најгустата дел, регистрира 135 F. за ретки.
- Во меѓувреме, направете ја солта. Во голем тенџере, нагрејте го маслото на средно висока температура. Додадете го брашното и размахнете 2 до 4 минути, или до темно златна боја.
- Полека размахване во супа и вино, потоа печурки, рузмарин, сол и бибер. Намалете ја топлината на средно ниско и варете 10 до 15 минути, повремено мешајте додека малку не задебели.
- Извадете го јајцето за говедско месо од рерната, лази покријте ја со фолија и оставете да остане околу 10 минути, или додека не се регистрира термометар за месо 140 F. Месото ќе продолжи да се готви и резењето ќе биде полесно.
- Парче 1/4-инчен дебела и организира на послужавник. Украсете со розмарински шишиња и сервирајте со печурско сос.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 414 |
| Вкупно масти | 21 g |
| Заситени масти | 7 g |
| Незаситен масти | 10 г. |
| Холестерол | 135 mg |
| Натриум | 364 мг |
| Јаглехидрати | 8 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 46 g |