Виолетова сирена грашок со рецепт за шунка

Послужете го ова грашок од грашок со пченкарен леб и исечени домати за совршен семеен оброк.

Што ќе ти треба

• 3 парчиња сланина (ситно)
• 1 1/2 лажици растително масло
• 1 1/2 чаши кромид (сецкани)
• 3 чешниња лук (разбиени и мелени)
• 8 унца шунка (ситно)
• 4 чаши пилешки супа
• 4 чаши свеж пурпурна сирена грашок
• Сол и бибер (по вкус)

Како да го направите тоа

1. Гответе ја сланината во тенџере или микробранова печка додека не останете јасни.
2. Извадете ги за хартија крпи за да се исцеди. Топлинско маслиново масло во голем тенџере на средна топлина.
3. Додајте кромид и шунка и варете, мешајќи додека кромидот не е тенко и лесно замачкан. Додајте лук и варете 1 минута подолго.
4. Додадете сланина, пилешка супа и грашок и ставете ги на урива.
5. Намалете ја топлината на ниско ниво, покријте и вриејте 50 до 60 минути, или додека грашок не е само тендер.

1. Извадете го капакот и зголемете се на средно ниско; врие за 5 до 10 минути подолго.
2. Вкус и додадете сол и бибер, колку што е потребно.

Hoppin 'John

Среќна Нова Година Грашок
Хоппин Јован II
Црнооки зрно грашок
Салата со црвени очи
Црни очи со грашок и пушеле пикник
Пушеле пикник со ананас
Свеж свинско пикник со зеленчук

Индекс на црвено очи
Крокко Свинско и шунка рецепти

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	182
Вкупно масти	6 г.
Заситени масти	1 г.
Незаситен масти	3 г.
Холестерол	20 mg
Натриум	761 мг
Јаглехидрати	20 г.
Диетални влакна	5 г.
Протеин	12 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)