Овие балсамични и кафеави шеќер застаклените цвекло се лесни и вкусни со слатко-кисел вкус. Свежа цвекло се потопува со мешавина од кафеав шеќер, путер и балсамински оцет.
Можете да ги направите и овие цвекло со конзервирана репка. Погледнете ги советите и варијациите под рецептот.
Што ќе ти треба
- 7 до 9 цвекло, излупени и чеканирани или исечени
- 1 1/2 чаши вода
- 3/4 чаша кафеав шеќер, спакуван
- 1/3 чаша балсамичен оцет
- 2 лажици путер
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ја цвеќа со вода, кафеав шеќер, оцет и путер. Доведете се до вриење.
- Намалување на топлината на средно и продолжување на крвта, непокриено, околу 1 час, или додека рерната не е тендер и поголемиот дел од течноста се варат.
Совети и варијации
- За да го направите рецептот со конзервирана цвекло, исцедете 2 лименки (по 15 унци) од цвекло, резервирајте 1/2 чаша течност. Ставете ја цвекло, течност и кафеав шеќер, балсаменски оцет и путер во тенџере. Донеси до вриење и продолжете да крчкате, откријте, додека смесата не се намали и задебели, околу 20 до 30 минути.
- Можете исто така може да се допаѓа овој рецепт за златни цвекло со балсамичен и кафеав шеќер облекување , или овие класични Харвард цвекло . Ако имате изобилство од свежи цвекло, размислете за овие класични кисела репка .
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 209 |
| Вкупно масти | 4 г. |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 10 mg |
| Натриум | 134 мг |
| Јаглехидрати | 42 g |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 3 г. |