Срдечни и хранливи Карипски појадок каша
Со појадокот е најважниот оброк на денот, каша веќе долго време е составен дел од карибската кујна .
Кашата е наменета за зајакнување и зајакнување за долги периоди на време. Карипската каша е срдечна мешавина на зрна варена со вода, а понекогаш и млеко, зачинета со зачини и засладена со шеќерна трска (за која регионот е добро познат) и млеко.
Овие денови, каша не е направена како редовно во Карибите домаќинства како и во минатото. Денес, појадокот се состои од повеќе традиционални предмети како што се тост, кафе, чај, сланина, јајца, сирење итн.
Еве 5 популарни каша направени во Карибите.
01 од 05
Јачмен каша рецептЗорјана Ивченко / Getty Images Јачменот каша е традиционално направен со целото јадро, но овие денови, може да се добие земјата јачмен да се направи каша. Времето за готвење за јачмен со јачмен е значително помало од кога се готви со целото жито.
02 од 05
Рецепт за каша од кашаИдеја за појадок? Каша од кашестата каша на врвот со киви и овошни бои. © F. Muyambo Корнескопската каша, исто така, е позната во Карибите како пченкарен пап на Барбадос и Јамајка. Се вика пап едноставно затоа што е толку густа што е како храна на бебето. Додека цимет е најпосакувана зачин на избор за оваа каша, некои луѓе исто така користат ловоров лист .
03 од 05
Крем на рецепт за каша од пченицаКрем од пченица. anasararojas / Flickr Кремот од пченицата е секогаш омилен. За многумина, најдобриот дел од оваа каша е компирот на овошје или овошјето што се служи со неа. Свитка во каша, тоа е речиси покачена на десерт.
04 од 05
Овес каша рецептВенди Бауер / FOAP / Getty Images До денес, овес каша останува омилен и најчесто направен каша во Карибите. Варен дебел и крем со дебели суво грозје и слатко цимет, овес каша може да се јаде и како десерт.
05 од 05
Рецепт за каша СагоAlasdairJames / Getty Images Саго, исто така, е познат како тапиока. Малите бели топчиња прво се потопуваат во вода, а потоа се варат додека не станат проѕирни. Цименот е вкус за зачин на избор, но кардамон одлично функционира, во оваа саго каша.