Рецепт за Доминиканска пржена кокошка (Chicharrones de Pollo)

Ако сакате пржено пиле, обидете се Chicharrones de Pollo , доминиканската верзија на пржено пиле. Тоа е една од оние иконите Карипски фузија јадења со шпански влијание.

Пилешкото се маринира со вар и лук, потоа обложени со зачинето брашно и пржено. Послужете го прженото пиле со традиционален ориз и грав или клинови од компир .

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

Направете Маринадата

  1. Во голема нереактивна сад за мешање или пластична страница со накит, комбинирајте сок од сок, сос од соја, сос од Вустершир и мелено лук.
  2. Додајте ги пилените ленти и дозволете да манипулирате 30 минути или до 3 часа.

Направете го зачисленото брашно

  1. Во посебна сад за мешање или пластична кесичка со топла вода, комбинирајте го брашното, пиперката, пиперката и солта и добро се мешајте.
  2. Отстранете го пилешкото од маринадата. Отфрлете го остатокот од марината. Паткајте ги парчињата со хартиени крпи. Сакате ги доволно влажни за премачкување да се држи, но не толку влажно што се лизга.
  1. Намалете го маринираното пилешко месо со зачинетата мешавина од брашно.

Фрај на пилешко

  1. Ставете го растителното масло за пржење во длабок едностран тава или употребувајте длабок фризер ако го имате. Загрејте го маслото на средно висока температура до 360 F (182 C).
  2. Не прегревајте го или не го загревајте маслото. Сакате пилешкото да започне со готвење кога го ставате во масло, но не го загревајте топлото масло.
  3. Не пуштете ја тавата со пилешко. Скршете го во серии до златно кафеава надвор и целосно гответе внатре (околу 4 минути на страна). Пилешкото не треба да биде розова во средината. Управата за храна и лекови препорачува 165 F (74 C).
  4. Ставете го пилешкото на плоча наредено со хартиена крпа за да го апсорбирате маслото. Чувајте го пилето топло додека не сте подготвени да го сервирате.
  5. Послужете го прженото пиле со традиционален ориз и грав или клинови од компир .

Неколку совети

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 1699
Вкупно масти 157 g
Заситени масти 16 г.
Незаситен масти 104 g
Холестерол 158 мг
Натриум 1.459 мг
Јаглехидрати 22 г.
Диетални влакна 3 г.
Протеин 54 g
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)