Рецепт за пилешки крцки со портокал маринада. Ова пилешко треба да се маринира во фрижидер за околу 6 часа, па започнете многу рано наутро или пред ноќ.
Ова јадење е исто така добро со ананас на местото на мандарина портокал парчиња, и јас го користам несолен пилешка супа со пченкарен крах наместо млеко и вода. Ако не сте обожавател на печурки, слободно ги испуштате. Или користете дел од водата или залихите и дел од сок од ананас или мандарина портокали.
Погледнете ги коментарите на читателот за повеќе предлози.
Поврзано : слатко и кисело пилешко, бавен шпорет
Што ќе ти треба
- За Маринадата:
- 2 чаши
- пилешка супа
- 2 лажици замрзнат концентрат од сок од портокал
- 1/4 кафена лажичка пиперка
- 1 може / 6 унци
- доматно пире
- 2 лажици соја сос
- 2 лажици кафеав шеќер
- 2 чешниња лук (мелено)
- 1 цртичка allspice
- 1 цртичка ѓумбир
- 1 лажичка сол
- За пилешко и преостанатите состојки:
- 6 половини од пилешки гради
- 6 до 8 унца печурки (исечени)
- 2 лажици путер
- 1 може / 11 унци мандарина портокали (исцедена)
- 1 мала пиперка (зелена или црвена, семе, сече ленти)
- 1/4 лажичка ѓумбир
- 3 супени лажици пченкарен скроб
- 1/4 чаши млеко (студено)
- 1/4 чаша вода (студено)
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ги состојките на марината во нереактивен сад со капак или голема торба за чување на храна; добро се вклопува. Додај пилешко на маринада; покријте или запечатете ја кесата и фрижидерите 6 до 8 часа или преку ноќ.
- Ставете го маринираното пилешко во бавниот шпорет. Во тенџере над висока топлина, доведете ја марината до целосна вриење и потоа истурете ја во текот на пилешкото месо.
- Посветете ги печурките во путерот и потоа додајте ги на пилешкото и марината во бавниот шпорет.
- Покријте и гответе на LOW за 5 до 6 часа, или додека пилето не се готви.
- Околу 1 час пред садот да се направи, додадете ги исушените мандарина портокалови делови, зелени пиперки и ѓумбир; добро промешајте.
- Кога садот е направено, измешајте заедно пченкарно млеко, млеко и ладна вода, а потоа постепено додавајте во бавниот шпорет додека мешате; покријте и варете 10 до 15 минути подолго, или додека сосот не се задебели.
Совети и варијации
- Заменете ги мандаринските парчиња од портокал со ананас парчиња од tidbits (8-унца може, исцедена)
- Испуштете го млекото и употребувајте ја целата вода или користете несолен пилешки залихи.
- Додадете лажичка или две паста од чили лук (самбал) за некоја топлина.
- Додајте околу 1 лажичка масло од сусам.
Коментари и предлози на читателот
"Мојот прв рецепт за crockpot по многу години!" Прекрасен почеток "Мојот сопруг го сакаше тоа, ќе биде стандард во нашата куќа, иако немавме замрзнат концентрат од сок од портокал, ја заменив портокалската мармалад и добро работев." - Џин
"... пред да служам, користев 2 чаши од марината од crockpot за да го направам нашиот ориз." YUM! "Дајте го оризот совршен вкус! Ви благодариме што го споделите овој прекрасен рецепт! Ќе го пренесувам ова на пријатели и семејства ! " - Џес
"... Тоа е прилично срамно, па јас препорачувам да го служам преку бел ориз или можеби дури и тестенини! Јас дефинитивно ќе го направам ова одново и одново! Благодарам за одличната вечера!" - Џен
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1382 |
| Вкупно масти | 75 g |
| Заситени масти | 22 г. |
| Незаситен масти | 29 g |
| Холестерол | 430 mg |
| Натриум | 981 мг |
| Јаглехидрати | 35 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 137 g |