Свинско сецкање и полнење тепсија

Овој лесен рецепт за тепсија од свинско месо е совршен за секојдневна семејна вечера. Кутијата е направена со микс за мешање на билки, како што се Шпорет-Топ. Или користете го овој домашен рецепт за крцкави крпи .

Свинско месо од риба или рифови се одлични избори за ова јадење, а свинското месо на коската ќе биде повеќе вкусно од бескорисно.

Додајте фрлена салата, парен зеленчук или свеж зеленчук и сос од брусница за брз и вкусен оброк во текот на денот.

"Овој рецепт е одличен, јас секогаш барам различни начини за да направам свинско месо." Кутијата беше плус, додавав свинско месо со сос, за да го свртам сето тоа, а моето семејство го сакаше тоа ". - СТ

Што ќе ти треба

• 2 лажици маслиново масло (
• екстра девствено или растително масло)
• 4 свинско месо (околу 3/4 до 1 инч во дебелина)
• Кошер сол и црн пипер по вкус
• 4 лажици путер
• 1/2 чаша целер (сецкани)
• 1/2 чаша кромид (сецкани)
• 1 чаша морков (julienne исечени, или околу 3/4 чаша рендан или ситно морков)
• 1 кутија полнење микс со билки (околу 6 до 8 унци)
• 1 1/4 чаши кокошка (или супа, ниско натриум или несовршени)

Како да го направите тоа

1. Греењето на рерната на 350 F (180 C / Gas 4).
2. Подмачкајте плитко сад за печење (7x11 или 9x13 инчи, доволно голем за 4-те рифови).
3. Намалете го дното на големата тава со маслиново масло; се загрева над средната топлина се додека не се загрее.
4. Исплакнете ги рифовите и исушете ги со хартиени крпи. Посипете со кошер сол и свежо зелен црн пипер.
5. Додајте го свинското месо на таванот и варете 2 до 3 минути на секоја страна, или додека не се убаво користени. Отстранете ги свинското месо на чинија.

1. Додајте путер на таванот и намалете ја топлината до средно ниско ниво.
2. Додадете сецкани целер, кромид и моркови; сајте околу 3 до 4 минути, само додека зеленчукот не е тендер.
3. Додајте ја мешаната мешавина и пилешко супа на зачинетиот зеленчук; измешајте додека не се помеша и мешавината за набивање е темелно навлажнета.
4. Лажирајте ја смесата во подготвеното сад за печење; врвот со вметнати свинско месо.
5. Покријте го садот цврсто со фолија и печете го во загреана рерна околу 35 минути.

Совети и варијации

• Печете ги свинско месо со сос од скара или мармалад пред печење.
• Додајте сецкани или исечени печурки на тава, заедно со целер, кромид и моркови.

Можеби исто така ви се допаѓа

• Skillet свинско месо со крем бекон и вински сос
• Билки и лук свинско месо
• Подготвени свинско месо со портокал и кромид

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	694
Вкупно масти	48 g
Заситени масти	17 г.
Незаситен масти	21 g
Холестерол	164 мг
Натриум	719 мг
Јаглехидрати	16 г.
Диетални влакна	2 г.
Протеин	46 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)