Рецепт за сос од шпагети со посно говедско месо и печурки и сирење Пармезан.
Што ќе ти треба
- 1 фунта посно говедско месо
- 1 кромид кромид (сецкани)
- 2 14,5 унца лименки домати
- 1 6-унца може
- доматно пире
- 8 унца печурки (исечени)
- Сол и бибер по вкус
- 1/2 лажичка оригано (или по вкус)
- 1/4 лажичка босилек (или по вкус)
- 1/2 лажичка лук во прав (или по вкус)
- 1 зелен пипер (се сече на парчиња)
- 1 фунта шпагети (варен и исушен)
- Рендано сирење од пармезан (за сервирање)
Како да го направите тоа
- Во холандска печка или sauté тава, кафеава мелено говедско месо со сецкан кромид.
- Додадете домати, доматна паста, печурки и зачини.
- Покријте и вриете 45 минути.
- Додај парчиња зелени пиперки; потопете 15 минути подолго.
- Послужете го сос преку шпагети и поминете сирење Пармезан.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 370 |
| Вкупно масти | 9 г. |
| Заситени масти | 4 г. |
| Незаситен масти | 4 г. |
| Холестерол | 67 мг |
| Натриум | 226 mg |
| Јаглехидрати | 40 г. |
| Диетални влакна | 6 г. |
| Протеин | 32 g |