Овие тенко бразинирани јагнешко месо се готват во вкусно црвено вино со супа од зеленчук. Јагнешкото шпанковите се обземени со сецкан зеленчук, а потоа завршуваат во рерна со вкусна супа.
Послужете ги јамките на јагнешко месо со овие неверојатни светли компири со лук од лук и јужниот боранија или англискиот грашок.
Што ќе ти треба
- 3 лажици маслиново масло, поделени
- 1 лажица путер
- 1 голем кромид, грубо сецкан
- 1 ребро целер, грубо сецкани
- 1 средно морков, грубо сецкан
- 4 чешниња лук, исечени
- 4 јагнешко месо
- цртичка на Сол и свежо мелен црн пипер
- 1 чаша суво црвено вино
- 3 лажици доматна паста
- 2 чаши пилешка супа
- 1 чаша говедско супа
- 1/4 чаша јаболков оцет
- 4 sprigs на свежа мајчина душичка
- 1 ловоров лист
Како да го направите тоа
- Се загрева рерната до 325 F.
- Во голем тенџере или холандска печка, се загреваат 1 лажица маслиново масло со 1 лажица путер. Додадете го сецкан кромид, целер и морков. Кук, мешајќи додека кромидот не се омекне.
- Додадете го лукот и гответе, мешајќи, за уште 2 минути. Извадете го во голема тава за печење, тава за печење или холандска печка. Додадете уште 2 лажици маслиново масло на тавата. Посипете ги јамките од јагнешко месо со сол и бибер; соте над средна топлина околу 8 минути, свртувајќи се кон избивање на сите страни.
- Додај во Холандската печка или тава со сецкан зеленчук. Во истата тава, деградирајте со црвено вино. Симнете 2 минути.
- Додајте ја доматната паста, пилешка супа, говедско супа и оцет. Доведете се до вриење. Намалете го топлината и вриете 5 минути. Истурете ги јамките на јагнешкото и додадете го свеж мајчина душичка и ловоров лист.
- Покријте ја тавата цврсто и печете 1 1/2 часа. Извадете ја фолијата или капакот и продолжете да печете 2 до 2 1/2 часа подолго, повремено свртувајте ги колковите. Јагнето треба да биде многу нежно.
- Служат со пире од компири и вашиот омилен парен зеленчук.
Можеби исто така ви се допаѓа
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1039 |
| Вкупно масти | 66 g |
| Заситени масти | 26 г. |
| Незаситен масти | 30 г. |
| Холестерол | 265 mg |
| Натриум | 842 мг |
| Јаглехидрати | 24 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 74 г. |