Вкусни летни третира без масти
Божиќните колачиња се традиционален дел од празниците, но повеќето рецепти се со масти, особено со заситените масти пронајдени во путер или скратување. Ако се обидувате да ги намалите помалку здравите масти, уживајте во овие осум одлични рецепти за куки со ниско-масни или со намалени маснотии, кои ви дозволуваат да го користите и да го јадете.
01 од 08
Шеќер Колачињата© Claire Cohen Со речиси половина од путерот на повеќето шеќер колачиња, може да се третираат со една од овие ниско-масни Божиќ колачиња, без да се чувствувате премногу виновни. Можете да ги користите празните секачи на куки за да ги направите празните колачиња за да ги декорирате. Врзете ги со прскалки пред печење или додадете глазура потоа користејќи шеќер од слаткарот, сок од лимон и боја на храна. Никој не мора да ги знае твоите тајни што ги осветлиле овие колачиња.
02 од 08
Козметички мешавини без маснотии во кафеава количинаphotoAC / Pixabay Овие колачиња имаат нула маснотии, како што се направени со жолчките, кафеавиот шеќер, ванилата и едноставното полнење на шеќерот од цимет. Можете да ги направите празнични со цевки нив преку декоративни врвот ѕвезда, а потоа украсување со обоени sprinkles. Надвор е крцкава.
03 од 08
Многу ниски количини на масти од вегетаријански вештачки тиквичкиannapekunova / Getty Images Јаболкото е тајната за тоа зошто овие здрави колачиња од вегетаријанска тиква имаат речиси никакво маснотии. Тие се направени без масло, маргарин, путер, млеко или крем. Тие се без млечни производи и вегетаријанци. Зачинот од тиква не мора да заврши на Денот на благодарноста, па уживајте во овие празници.
04 од 08
Крцкави третирани со ориз од житни култури@lenawong / Twenty20 Миленик на деца од сите возрасти, овие не-печење крцкави оризови житни третира може да се направи екстра посебен за време на празниците користење на куки секачи, обоени храна гел, и празник-тематски sprinkles. Децата ќе уживаат во помагањето со овој рецепт, но ќе бидат подготвени за леплива неред. Во рецептот има малку путер, но во целина тоа е помало во масти отколку повеќето рецепти за колачиња.
05 од 08
Нане Чоколадо Чип Меринг Колачињата© Фиона Хејнс Ако барате дури и полесни колачиња за време на празниците, тогаш овие ниски маснотии од напитоци од чоколадо со чипс од млеко, сигурно ќе се вклопат во сметката. Единствената маст е во самите чоколадни чипови. Остри на надворешноста и измамнички одвнатре, прават вкусен слатка и млечен залак.
06 од 08
Мали коцки за двоен чоколаден чипБрајан Хагивара / Getty Images Тешко е да се поверува дека овие колачиња со чоколаден чип се со масти. Со користење на половина од нормалното количество путер и замена на јајцево бело за целото јајце, тие прават прекрасно и речиси без виновност уживање. Чоколадниот вкус се подобрува со користење на какао во прав, како и чоколадните чипови. И со користење на мини чоколадни чипови , правиме помала количина да оди долг пат.
07 од 08
Ниски количини на маснотии со витаминиNightAndDayImages / Getty Images Замена на овошни консерви за шеќер е еден од трикови во овие вегетански овошни колачиња. Тие исто така се направени без додадена маст, со што се намалуваат и калориите.
08 од 08
Ниски масни пустиКултура / Брет Стивенс / Рајзер / Гети Слики Ако сакате да уживате во чоколадо, овие пусти може да ви помогнат да го поправите. Тие не се толку густи како полномасни маслени пијалоци, но не добивате некој чуден вкус, како и со некои рецепти со нискокалорична / ниска маст или подготвени производи. Вие исто така може да помогнете да се контролирате со тоа што ги сечете на мали плоштади. Потоа, кога ќе се вратите за неколку секунди, не сте презадоволни.