Лимон-ѓумбир зелен чај

Овој зелен чај рецепт има здравствени придобивки и zingy вкус на ѓумбир плус освежувачки вкус на цитрус на лимон благодарение на Лимон-ѓумбир едноставен сируп . Само направете пакет од едноставен сируп однапред и можете да направите топол или ладен зелен чај од лимон-ѓумбир за околу шест минути.

Што ќе ти треба

• 1 лажица зелен чај (како што се Houjicha, Sencha или Kukicha)
• 1 чаша крцкаат вода
• 2 лажички
• Лимон-ѓумбир едноставен сируп
• (За
• ладен чај ) 1 чаша мраз

Како да го направите тоа

1. Запијте го чајот три минути.
2. Вирус и додадете едноставен сируп од лимон-ѓумбир.
3. Служат топло или се прелива преку мраз.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	72
Вкупно масти	0 г.
Заситени масти	0 г.
Незаситен масти	0 г.
Холестерол	0 mg
Натриум	19 mg
Јаглехидрати	15 г.
Диетални влакна	1 г.
Протеин	4 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)