Овој пробив е зачинет и прелиен со неверојатна мешавина од сенф и мајонез. Сецкани дињи додадете дополнителен вкус. Сум направил и со тилапија, и често додавам некои тост пекан на врвот. Прекрасно е!
Исто така види
Печен тресок со лимон
Што ќе ти треба
- 1 до 1 1/2 килограми длабински филети
- 1 лажичка путер (стопен)
- 1/2 чаша мајонез
- 1/4 чаша Дијан сенф
- 2 лажички коприва (сецкани, замрзнати или свежи)
- Гарнир: магдонос
Како да го направите тоа
Се загрева рерната на 350 F.
Поставете пробивач во лесно путер сад за печење.
Комбинирајте ги преостанатите состојки во мала чинија; рамномерно се шири преку филе филети.
Се пече во загреана рерна за 10 до 15 минути, или додека рибите лесно не снемаат со вилушка.
Слични рецепти
Печени Полнети Пробир со Crabmeat
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 327 |
| Вкупно масти | 25 g |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 6 г. |
| Холестерол | 94 мг |
| Натриум | 861 mg |
| Јаглехидрати | 1 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 23 г. |