Ова е едноставен слатка сладок компир тепсија направена со слоеви на слатки компири и јаболка. Брачниот шеќер, путер, морско оревче и цитрусовиот сок ја сочинуваат вкусната глазура за слатки компири и јаболка.
Слободно можете да додадете неколку свежи боровинки за тепсија за да се спротивстави на сласта. Или додадете некои тост пекан-половини или стреузел на врвот на садот за дополнителна криза.
Што ќе ти треба
- 3 средни јаболка
- 1/4 чаша сок од портокал или свеж сок од лимон
- 6 средни варени слатки компири, излупени и исечени со 1/4 до 1/2-инчен парчиња
- 1/2 чаша путер
- 1/2 чаша кафеав шеќер, спакуван
- 1/8 лажичка морско оревче
Како да го направите тоа
- Загрејте ја рерната на 400 F.
- Кора и парче јаболка во сад; додадете сок и фрлајте да палто. Путер 1 1/2 до 2 кварц чаша за јадење; алтернативни исечени слатки компири и јаболка се додека садот за печење не е полн.
- Измешајте го шеќерот, путерот и морско оревче заедно. Мешајте ја мешавината рамномерно над јаболката и слаткиот компир.
- Се пече во загреана рерна за 30 до 40 минути, или додека не се закопани и стаклен.
Можеби исто така ви се допаѓа
Класичен сладок компир тепсија
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 260 |
| Вкупно масти | 15 г. |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 4 г. |
| Холестерол | 41 мг |
| Натриум | 21 mg |
| Јаглехидрати | 31 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 1 г. |