Оваа вкусна риба маринада е совршенство. Ниското ниво на киселина нема да ги готви рибите пред да ја погоди скарата за да можат рибите да седат на маринадата подолго и да земат повеќе вкус. Комбинацијата на соја сок е и кафеав шеќер му дава вкус на теријаки и помага при карамелизирање на површината на рибата.
Што ќе ти треба
- 1/2 чаша / 120 мл
- бело вино (сува)
- 1 мал кромид (ситно сецкан)
- 1/2 чаша / 120 мл сос од соја (светло)
- 1/4 чаша / 60 мл вода
- 1 чешне лук (мелено)
- 2 лажици / 30 мл кафеав шеќер
- 1/2 лажичка / 2,5 мл црн пипер
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ги сите состојки во стаклен сад. Идеално, оваа маринада треба да се направи неколку дена однапред за да им овозможи на вкусовите да стапат во брак.
- За да го користите, ставете ја рибата по избор во пластична кеса што може да се запечати, истурете ја марината, осигурајте се да го покриете целото тело. Печатете торба и маринирајте 30 до 60 минути.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 41 |
| Вкупно масти | 0 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 630 мг |
| Јаглехидрати | 7 g |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 2 г. |