Ова јадење на Чајун ориз обично се готви со пилешки џигер и / или вештачки ѓубриња и мелено месо. Разновидноста на месата му дава на ориз својот потпис "валкан" изглед.
Оваа верзија е направена со мелено свинско или копнено колбас. Замена за земјата пилешко, мисирки или мелено говедско месо за свинско месо.
Што ќе ти треба
- 3/4 килограми пилешки гниве
- 3 1/2 чаши пилешка супа (или говедско месо)
- 2 супени лажици сланина со сланина (или масло)
- 4 супени лажици путер (поделен)
- 1/2 фунта со свинско месо (или свинско колбас)
- 1/2 кромид кромид (сецкани)
- 1/2 чаша целер (сецкани)
- 1/2 чаша зелено бибер бибер (сецкани, или комбинација на црвена и зелена)
- 2 чешниња лук (мелено)
- 2 лажички сол (кошер)
- 1 лажичка црн пипер
- 1 лажичка пиперка
- 1/2 лажичка cayenne пиперка (или цртичка од табаско сос)
- 1/2 чаши долго ориз ориз
- Пилешки џигер од 1/2 килограми (мелено)
Како да го направите тоа
- Во голем тенџере над висока топлина, донесе пилешко или говедско месо на вриење. Додадете го пилешкото млеко во супа и намалете ја топлината на ниско ниво; врие ги гуштерите 30 минути. Извадете со лажица лажица и мелете ги или исечете ги многу фино. Резервирајте ја супата.
- Додадете го капењето или маслото и 2 супени лажици путер на холандска печка или на огноотпорна тепсија за средна топлина. Кога мешавината на маслото и путерот е жешка, додадете го свинското месо и земјата или сецканите везирки. Готви, често мешајќи, додека не се закова. Намалете ја топлината, додадете зеленчук и зачини и продолжете со готвење додека зеленчукот не е тендер, околу 5 до 7 минути.
- Греењето на рерната на 250 F.
- Додај ориз и задржани супа, а потоа брзо да се донесе на вриење. Промешајте, покријте и намалете ја топлината на ниско ниво. Симнете ја 15 минути, или додека оризот не е тендер.
- Пилешки пилешки пилешки јадења во преостанатите 2 лажици путер за 3 минути.
- Извадете ги мелените пилешки џигер со оризот, вкусот за зачини и прилагодете се со повеќе сол и бибер, колку што е потребно.
- Покријте ја тавата или тепсијата и ставете ја во загреана рерна 10 минути.
- Флеф со вилушка и служат.
Совети и варијации
- Заменете го свинското месо со колбас, говедото месо или бедрата на земјата.
- Испуштете ги гуштерите и зголемете го свинското месо или колбасот до 1 фунта, а пилешкото црвено е 3/4 до 1 фунта.
- Додадете 3 до 4 супени лажици свеж сецкан магдонос до готовиот сад.
Можеби исто така ви се допаѓа
Ориз Облека (ака Валкан ориз) - Изработен со мелено говедско месо.
Лесно печени валкани ориз - Без месо од месо, само свинско месо, пилешко, мисирка или говедско месо.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 559 |
| Вкупно масти | 27 g |
| Заситени масти | 11 г. |
| Незаситен масти | 10 г. |
| Холестерол | 135 mg |
| Натриум | 1,349 мг |
| Јаглехидрати | 34 g |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 42 g |