Во овој рецепт, пилешки гради без коски се печат на креветот од ориз со едноставен, вкусен сос од печурки . Микс супа микс и кондензирана супа направи јадење едноставна и даде вкус.
Потребно е само неколку минути за да се подготви садот. Ставете ја во рерна и ќе имате целосна вечера за еден час и 15 минути. Тоа е одлично јадење за зафатен ден.
Што ќе ти треба
- 4 половини со пилешки гради без коски (отстранета кожа)
- 1 може (10 1/2 унци) кондензиран крем од супа од печурки
- 1 супа може да биде половина и пол или млеко
- 1 може (4 унци) парчиња од печурки (со течност)
- 3/4 чаша неварено
- белиот ориз со долг жито
- 1/4 лажички лук во прав
- 1 коверт сува кромид супа микс (поделена)
- 1/2 лажичка сушени мајчина душичка
Како да го направите тоа
- Се загрева рерната на 350 F.
- Комбинирајте го крем од супа од печурки со половина и пол. Задржете ја 1/2 чаша мешавина во посебна чинија и ставете ги настрана подоцна.
- Измешајте ги преостанатите супински мешавини со ориз, лук во прав и половина од мешавината на сува кромид (околу 1/4 чаши). Добро се меша и се става во сад за печење.
- Ставете го пилешкото гради на оризова смеса. Комбинирајте резервирана 1/2 чаша мешавина од супа со печурките и нивната течност. Истурете ги пилешки гради. Посипете го со преостанатиот сува кромидска супа, мајчина душица и сирење Пармезан.
- Цврсто покријте со фолија и печете го во загреана рерна за 1 час.
- Отстранете ја фолијата и продолжете со печење за 15 до 20 минути подолго, или додека пилето не е нежно и течноста се апсорбира.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1747 |
| Вкупно масти | 106 g |
| Заситени масти | 42 g |
| Незаситен масти | 37 g |
| Холестерол | 533 мг |
| Натриум | 590 мг |
| Јаглехидрати | 44 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 146 g |