Длабоко пржени лигњи со сол и бибер мешавина

Медузата е обложена со лесно да се направи tempura тесто и длабоко пржени, пред да се натопи во зачинета сол и бибер мешавина. Овој сос ги вклучува сите значајни сечуански пиперки за зачинета и нервозна сензација што го познаваат Szechuan готвењето.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. За мешавина на сол и бибер
  2. Во тежок теренец со средно до средно ниска температура, солта и печурките од зеучуан се ткаат , повремено се тресат тавата, сè додека пиперките не се мирисна, а солта станува светло-кафеава боја.
  3. Отстрани од топлина. Кул.
  4. Користете малтер и толчник за мелење на оладената смеса или мелење во блендер. Стави на страна.
  5. За пржени лигњи
  6. Во мала сад, промешајте го јајцето во мразната вода.
  7. Промешајте во брашното за да формирате дебел, трнлив тесто, внимавајќи да не се надмине (тестото треба да наликува на палачинка).
  1. Маслото се загрева до 360 степени целзиусови.
  2. Потопете ги лигњите во тепрурата, користејќи ги прстите за да ги наместите парчињата.
  3. Додадете ги лигњите и длабоките риби до златно-кафеави и крцкави. Исцедете.
  4. Служат гарниран со лисја од коријандер, и со солта и бибер се мешаат за потопување.
Насоки за исхрана (по порција)
Калории 220
Вкупно масти 5 г.
Заситени масти 1 г.
Незаситен масти 2 г.
Холестерол 387 мг
Натриум 2,641 мг
Јаглехидрати 15 г.
Диетални влакна 1 г.
Протеин 26 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)