Овошните оцетни облекување ја прави оваа лесна и вкусна салата, совршена за скара. Ако барате слабеење без мајонез, ова е добар избор. Или пробајте ја оваа вкусна каролина салата .
Што ќе ти треба
- 1 голема глава зелка резан
- 1 голем зелен пипер, рендан
- 1 морков, рендан
- 1 мал кромид, ситно мелено
- 1/2 чаша шеќер
- 1 лажичка сол
- 1 лажичка целер семе
- 1 лажичка семе од синап
- 1/2 чаши бел оцет
- цртичка бибер
Како да го направите тоа
- Фрлајте го рендан и мелено зеленчук заедно во голема чинија.
- Комбинирајте шеќер, сол, семе од целер, семе од синап, оцет и пипер; размахване заедно.
- Фрли со зеленчук; покријте и фрижидер неколку часа или преку ноќ.
Повеќе колчеви и зелка рецепти
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 89 |
| Вкупно масти | 0 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 39 mg |
| Јаглехидрати | 20 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 2 г. |