Ова е лесна мешавина од путер од кикирики и топла вода - додајте ја во вашата секојдневна палачинка или тесто за вафли за да направите вкусни палачинки од путер од кикирики или вафли.
Во овој рецепт употребувајте крем или бурен путер од кикирики. Служат палачинки со вашиот омилен сируп.
Што ќе ти треба
- 4 чаши вафли тесто (или палачинка тесто за 4 до 6 порции)
- 3 супени лажици путер од кикирики (крем или бункер)
- 3 лажици топла вода
Како да го направите тоа
- Измешајте го путер од кикирики и топла вода додека не се измеша и се излади.
- Додај мешавина од путер од кикирики до вашата омилена основна вафли или палачинка.
- Превртете ги вашите вафли или палачинки со вашиот омилен сируп или пробајте го овој вкусен сос од путер од кикирики .
Можеби исто така ви се допаѓа
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 147 |
| Вкупно масти | 9 г. |
| Заситени масти | 4 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 16 mg |
| Натриум | 107 mg |
| Јаглехидрати | 10 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 7 g |