Во овој сендвич без леб се среќаваат сите омилени ѕвезди. Пан-пржени хаш-кафеави создаваат солени "бухти" за сирење задушена колбас-плескавица. Неколку парчиња крем авокадо и крцкави сланина, плус пржено јајце врвот на паштета за солени доручек блаженство.
Користејќи умен измазнет тепих, ќе можете да создадете совршено обликуван сендвич!
Што ќе ти треба
- 4 Јуконски златни компири, излупени
- Сол и бибер по вкус
- 2 јајца
- 1 колбас паштет
- 2 парчиња сланина
- 1 авокадо
- Парче од вашето омилено сирење (Чеда, Велвета или американски препорачано)
Како да го направите тоа
Решетки компири во средна сад. Додадете сол, бибер и две јајца. Промешајте додека не се комбинираат.
Над средна топлина, поставете три бендови во тегли во голема тава. Смешајте компир мешавина во две групи, и пукнам едно јајце во преостанатиот бенд.
Во меѓувреме, готви сланина и колбаси. Откако колбас паштет е речиси готви преку, врвот со парче сирење, и покријте за да се топи. Кора и парче авокадо .
За да го соберете сендвичот, почнете со еден компир хаш кафеав пунџа. Слој со колбаси, парче авокадо, пржено јајце, сланина, повеќе сирење по желба и врвот со втор хаш кафеав пунџа.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1950 година |
| Вкупно масти | 69 г. |
| Заситени масти | 18 г. |
| Незаситен масти | 35 г. |
| Холестерол | 498 мг |
| Натриум | 1.352 mg |
| Јаглехидрати | 275 g |
| Диетални влакна | 45 г. |
| Протеин | 70 гр |