Оваа класична туна за јадење е класична мешавина на туна, тестенини и вкусен домашен сос (без супа!). Во ова јадење го користев замрзниот одмрзен грашок, но слободно користете лесно замрзнат зеленчук или мешавина од грашок и морков.
Послужете го ова поканувачко тепско јагнешко месо со фрлена салата или свежи исечени домати и краставици.
Ако не сте обожавател на печурки, оставете ги надвор или исперете некои кромид или целер за да ги замените.
Исто така види
Лесно Туна тестенини Печете
Што ќе ти треба
- 8 унци широки тестенини од јајца
- 4 лажици путер
- 8 унци исечени печурки
- 4 лажици
- брашно за сите намени
- 1/2 чаши млеко
- 1/2 чаша мајонез
- 1 ½ чаши замрзнат грашок (одмрзнат)
- 2 лименки (од 5 до 6 унци) туна (исцедена и flaked)
- Надополнување:
- 1 1/2 чаши
- меки свежи трошки од леб *
- 2 лажици путер (стопен)
Како да го направите тоа
- Греењето на рерната на 350 F (180 C / Gas 4). Лесно путер 2-quart печење сад или спреј со
- Гответе ги тестенините во зовриена солена вода по упатствата за пакетот. Исцедете го во сито и исплакнете под топла вода.
- Во меѓувреме, во средна тенџере на средна топлина, се топи 4 супени лажици путер. Гответе ги исечните печурки до златно-кафеави и нежни, а потоа се промешува во брашното. Кук, мешајќи, околу 1 до 2 минути. Постепено додадете го млекото и продолжете со готвењето, мешајќи додека не се задебели. Промешајте во мајонез, замрзнат грашок, туна и исцеден пимиенто. Донесете до ладно и продолжете со готвење, мешајќи, за 1 минута подолго.
- Комбинирајте ја мешаната сос со тестенини и се мешајте за да ги мешате состојките темелно. Се претвори во подготвениот сад за печење.
- Во мала сад, комбинирајте ги трошките од леб со стопен путер. Посипете го тепсијата.
- Печете 25 минути, или додека тепсијата не е шампанско, а топењето се зацврстува.
* Експертски совети
Како леб леб станува малку застоена, сол ја на парчиња и процесот во храна процесор до фино земјата. Замрзнете ги трошките во торбата за чување на храна и употребувајте колку што е потребно за јадења или други јадења што бараат трошки од леб.
За топење на трошки од леб, трошете ги трошките на обложениот лист за печење и печете во загреана 325 F (165 C / Gas 3) рерна за околу 12 до 14 минути, додека не се закопани и крцкава. Погледнете како да се направат лесни зачинети трошки од леб за идеи за вкус.
Варијации
- Замена на француски пржени кромид прстени или чипс за компир прелив полнети со леб.
- Наместо печурки, соте 1/2 чаша ретко исечен целер или комбинација на целер со 1/4 чаша сецкан кромид.
- Додајте 1 чаша рендан сирење до задебелен сос пред да додадете мајонез.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 685 |
| Вкупно масти | 36 г. |
| Заситени масти | 12 г. |
| Незаситен масти | 10 г. |
| Холестерол | 70 mg |
| Натриум | 1,181 мг |
| Јаглехидрати | 62 g |
| Диетални влакна | 6 г. |
| Протеин | 28 г. |