Што ќе ти треба
- 1/2 чаша канола масло (или 1/2 чаша стап маргарин, омекнат)
- 1 чаша шеќер
- 2 јајца
- 1 чаша брашно
- 1 лажичка прашок за пециво
- 1 лажичка сол
- 1 пипер боровинки (или 12 сливи, преполовен или 12 кајсии, преполовен или 3 до 4 јаболка, исечени или 3 до 4 праски, исечени или мешавина од овие плодови)
- Гарнир: сок од лимон по вкус
- Украсете:
- цимет по вкус
- Гарнитури: шеќер по вкус
Како да го направите тоа
1. Загрејте ја рерната на 350 степени целзиусови (180 степени Целзиусови).
2. Спреј 9 "пролетта форма (8", исто така, може да работи) со не-стик спреј за готвење.
3. Во сад за мешање, крем крем масло (или маргарин) и шеќер. Се меша во јајца.
4. Во мала сад, измешајте брашно, прашок за пециво и сол заедно. Додај на торта торта.
5. Ставете тесто во пролетта форма тава.
6. Покријте го тестото со овошје.
7. Посипете врвот со сок од лимон, цимет и шеќер според вкус.
8. Печете 350 на 1 час.
Предлози за служење: Послужете ги прелијте со pareve шлаг или pareve ice (лимонот или кокосовиот ices одат особено добро).
Забелешка: Наместо свежо овошје може да се користи замрзнато и конзервирано овошје. Сепак, ги исцеди и додадете лажица. од брашно до полнење со конзервирано и замрзнато овошје за да ги апсорбира соковите.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 244 |
| Вкупно масти | 10 г. |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 4 г. |
| Холестерол | 52 mg |
| Натриум | 347 мг |
| Јаглехидрати | 38 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 3 г. |