Направете ја оваа вкусна рецепт за припрани за Praline Sweet Potatoes за Денот на благодарноста ! Бидејќи се готви во вашиот crockpot, вашата рерна и stovetop се бесплатни за другите рецепти на вашето мени.
Има нешто толку прекрасно во врска со комбинацијата на слатки компири, кафеав шеќер и полнење на стреузел. Слаткиот компир може да биде clyyingly слатка, но во овој рецепт тие се само во право. Јаболката додава малку сладост и, исто така, малку бодлива свежина за намалување на густината на овој рецепт. И полнењето на гранола е супер лесно да се направи и додава прекрасен криза и совршен вкус.
Користете ја вашата омилена гранола во овој лесен рецепт. Служете го со печена мисирка, се разбира, пире од компири, кутии и сокови, традиционалниот ден за благодарност . И уживајте во секој залак!
Што ќе ти треба
- 7 слатки компири, излупени
- 1/2 чаша кафеав шеќер
- 1/4 чаша путер, стопен
- 1 лажичка цимет
- 1/2 чаша јаболка
- 1/4 чаша путер
- 1-1 / 2 чаши гранола
- 1 чаша пекан парчиња
Како да го направите тоа
- Исечете го компирот во 1 "парчиња и ставете го во 4-крат.
- Комбинирајте го кафеавиот шеќер, 1/4 чаша путер, цимет и јаболка во мала чинија; се меша со лажица и потоа се прелива преку компири. Покријте го crockpot и гответе на ниско 6 до 8 часа или додека компирот не е тендер.
- Смесете го слаткиот компир користејќи компир машер право во бавниот шпорет, оставајќи некои парчиња за текстура. Во овој момент можете да го покриете компирот и да го свртите бавниот шпорет на ниско ниво. Тие можат да останат на овој начин неколку часа.
- Кога ќе бидете подготвени да служат, стопете го преостанатиот 1/4 чаша путер во мала тава и додадете гранола и парчиња од пекан. Гответе го на ниска топлина 5 до 6 минути додека не мирисате. Посипете ја оваа мешавина над слаткиот компир и сервирајте ја.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 631 |
| Вкупно масти | 43 g |
| Заситени масти | 23 г. |
| Незаситен масти | 12 г. |
| Холестерол | 41 мг |
| Натриум | 86 mg |
| Јаглехидрати | 62 g |
| Диетални влакна | 9 г. |
| Протеин | 6 г. |