Овој вкусен јастог супа е спакуван со парчиња месо од варено јастог, пченка и зеленчук. Додадете малку рак или ракчиња на оваа супа за да ја претворите во срдечна супа од пченка од морска храна.
Врзете го со некоја распарчена варена сланина или екстра парчиња јастози.
Што ќе ти треба
- 2 супени лажици путер (или дел од сланина од сланина)
- 5 или 6 зелени кромид (со околу 3 инчи зелени, ретко исечени)
- 1 ребре целер, ситен
- 3 супени лажици ситно слатка црвена пиперка
- 2 лажици брашно
- 1/4 кафена лажичка креолски зачини
- 3 чаши пилешка супа
- 1/2 чаши пченка кернели (свежи или замрзнати и одмрзнати)
- 1/2 чаши тежок крем
- 1 1/2 до 2 чаши месо готвеше јастог месо
- Изборно: 1 средно домат (семенски, ситно)
- Кошер сол по вкус
- Свежо црн пипер по вкус
- Факултативно: 1 супена лажица суша
- Изборно: распарчена варена сланина
Како да го направите тоа
- Топлина путер во средна тенџере на средно ниска топлина; додадете зелен кромид, целер и бибер пипер. Сауте до целер е нежна, често мешајќи. Додадете брашно и промешајте додека не се помеша. Кук, мешајќи, за 1 до 2 минути.
- Додадете го замрзнувањето со креола и пилешко супа; мешајте да се вклопуваат. Промешајте во кернели. Готви, мешајќи, додека не се задебели и шампанско. Промешајте во тежок крем, јастог и домат. Вкус и додадете сол и бибер, по вкус. Промешајте ги шери и топли преку.
- Ако сакате, на врвот на секоја порција со малку распарчени готви сланина или дополнителни парчиња јастог.
- Служат со крекери или топла путерски бисквити .
Можеби исто така ви се допаѓа
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 343 |
| Вкупно масти | 25 g |
| Заситени масти | 14 g |
| Незаситен масти | 7 g |
| Холестерол | 129 мг |
| Натриум | 900 мг |
| Јаглехидрати | 18 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 13 g |