Овие вкусни свинско месо свинско месо се полнети со комбинација на сланина, јаболка и трошки од леб.
Користете дебели свинско месо за да го направите ова јадење и сервирајте со топла варен ориз и салата. Јас користев коски во свинско месо да ги направам овие полнети рифови.
Исто така види
Јаболко Pecan Полнети свинско месо
Што ќе ти треба
- 6 свинско месо, дебела од најмалку 1 инч
- 3 ленти сланина, ситно
- 1/4 чаши ситно сецкани целер
- 1/4 чаши ситно сецкан кромид
- 2 лажици резан моркови, по желба
- 3 јаболка, излупени, скучани и ситни
- 1/4 чаша кафеав шеќер
- 1/2 чаша
- трошки од леб или крцкави трошки
- 2 лажички сецкани свеж магдонос
- сол и бибер, по вкус
- 2 лажици
- екстра девствено маслиново масло
Како да го направите тоа
- Исечете џеб на страната на секој од рифовите за полнење.
- Во голем тенџере или соте пан со средна топлина, пржете ја сладната сланина додека не јадете. Додадете сецкани целер, кромид и рендан морков, ако користите; готви до тендер. Додадете ситни јаболки, посипете ги со кафеав шеќер, а потоа покријте и полека готвите до тендерот и стаклен.
- Додај леб трошки на мешавина на јаболко; се промешува во магдоносот и се зачинува со сол и бибер, по вкус. Ставете мешавина во џебовите во рифови.
- Избришете ја тавата и ставете ја на средна висока топлина со 2 супени лажици маслиново масло.
- Зачинете ги рифовите со сол и бибер и истурете ги на двете страни во топлото масло. Намалете ја топлината на ниско ниво и додадете неколку лажици вода.
- Покријте ги и нека се готви полека додека свинското месо не е тендер, околу 45 до 60 минути.
Можеби исто така ви се допаѓа
Како да пеперутка со свинско месо без бонса
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 552 |
| Вкупно масти | 29 g |
| Заситени масти | 9 г. |
| Незаситен масти | 13 g |
| Холестерол | 136 mg |
| Натриум | 223 мг |
| Јаглехидрати | 27 g |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 45 г. |