Тепсија за морска храна со ориз или тестенини

Оваа тепсија е направена со риба филети, рак или ракчиња, и раковини, заедно со сирење и кисела павлака.

Слободно можете да ги менувате рибите и школките и да го користите она што вашето семејство го сака. Послужете ја оваа тепсија со топла варен ориз или тестенини.

Исто така види
Ракчиња од каша и каша

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Се загрева рерната до 325 F.
  2. Путер 1 1/2 до 2-quart сад за печење.
  3. Се топи путер во тенџере на средно ниска топлина. Додадете го брашното на путерот и гответе, мешајќи, за 2 минути. Постепено промешајте го млекото во брашното и путерот. Готви, мешајќи постојано, додека не се задебели.
  4. Додајте сол и рендан сирење во сос; готви, мешајќи додека не се стопи сирењето. Стави на страна.
  5. Кога сосот се олади, додадете павлака.
  1. Ставете ги рибините филети на дното на подготвеното сад за печење.
  2. Додадете ја ракчиња и шевовите во крем сос; истурете преку риба.
  3. Може да се лади во овој момент додека не се подготви за печење.
  4. Се пече во загреана печка за околу 20 до 30 минути, или додека рибата не се готви. Послужете го готвениот ориз или тестенините. Посипете ги со печените пекан.

Служи 4.

* За тост ореви , се шири во еден слој на сад за печење. Тост во 350 F рерна, мешајќи повремено, за околу 10 до 15 минути. Или, тост во неразкалено тенџере на средна топлина, мешање, до златно-кафеава и ароматична.

Можеби исто така ви се допаѓа

Lanie's морска храна Linguine

Печена салата со морска храна со ракчиња и ракчиња