Традиционалното месо од говедско месо добива промена со овој сладок и троплив рецепт. Говедското говедско месо полека се врие во бавниот шпорет со морков, кафеав шеќер и оцет. Предвреме го кафето говедското месо, фрли сè во бавниот шпорет и се врати дома на топол зимски оброк!
Повеќе рецепти за готска чорба
Што ќе ти треба
- 2 килограми чорба говедско, се сече на 1 1/2-инчен коцки
- 1/4 чаши брашно
- 1 лажичка сол
- 1/8 лажичка пиперка
- 2 лажици растително масло
- 1 чаша сецкани кромид
- 6 големи моркови, се сече на 3/4 инчи парчиња
- 1/4 чаша кафеав шеќер
- 1/2 чаша оцет
- 1 лажица Вустершир сос
Како да го направите тоа
- Измешајте брашно, сол и бибер; багер говедско месо во мешавина.
- Топлина нафта во тава и кафеаво месо од сите страни.
- Поставете моркови во дното на бавниот шпорет; додадете месо и кромид. Комбинирајте ги останатите состојки и додајте го бавниот шпорет.
- Покријте и варете на LOW за 8 до 10 часа. Служат со топла варен тестенини или ориз.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 374 |
| Вкупно масти | 17 г. |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 9 г. |
| Холестерол | 101 mg |
| Натриум | 283 мг |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 34 g |