Скариди Полнети печени компири

Рецепт учтивост на Советот за шкампи. Препечатени со дозвола.

Уредено од Кејти работник.

Овие полнети печени компири не може да бидат полесно да се направат. Ракчиња создаваат уникатен пресврт на традиционалните двапати печени компири . Преземањето едноставен печен компир и натрупување високо со сите видови состојки прави забавна вечера, а исто така одличен начин да се искористат сите видови остатоци од фрижидерот. Одличен начин да се истегне неколку дополнителни парчиња бифтек, некои мешавини, последни шарки на чили, па дури и неколку ракчиња!

И ова е таков забавен начин да ги вклучите децата да помагаат во правењето вечера. Додека готвите на компирот, нека се погледне наоколу во фрижидер или оставата чајната кујна и изберете и да одберете различни предмети за да го наполните компирот. Ова е одличен начин да се поттикне креативноста и, се разбира, кога децата избираат сопствена храна, многу е поголема веројатноста да ги јадат.

Не ја пропуштајте: 10 начини за вршење печен компир

Што ќе ти треба

• 1 (12-унца) контејнерски ракчиња (замрзнати, како што се SeaPak® Shrimp Scampi)
• 2 големи компири (користете печење компири)
• 1/4 чаша чеша сирење (остри, рендан)
• 1/4 чаша кисела павлака
• Црниот пипер по вкус
• Гарнитури: свеж копра

Како да го направите тоа

1. Исплакнете ги компирите неколку пати со вилушка. Ставете го компирот во микробранова печка и гответе на високо околу 10 минути или додека компирот целосно не се готви (исто така можете да ги готвите во рерна по целиот пат). Во меѓувреме се загрее рерната на 400 степени Ф
2. Исечете го секој компир на половина должина. Извадете го месо од компири во сад за средство за мешање. Поставете ги лушпите на компир на лист за печење.
3. Сајте ракчиња од ракчиња во голем сад на средна топлина за 6-7 минути (следете упатства за пакети). Ракчиња треба да се речиси целосно готват. Извадете ја ракната со лажичка и оставете ја настрана. Истурете го сос од шампон од садот во сад за мешање со внатрешните делови на компирот. Исчистете го сос од шампон со компир. Додадете сирење, павлака и ракчиња. Промешајте да се вклучите. Додај црн пипер по вкус.

1. Компир компир и мешавина од ракчиња во четирите компири на кожата. Ставете ги на листот за печење, и компирите се печат 10 до 15 минути додека не се загреат целосно.

Можете исто така:

Крем пченка и компир салата со сланина

Bulgur Wheat, Sweet Potato и Black Bean Gratin

Компир, Пейк и Дил Фритата со Крем Фрише

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	252
Вкупно масти	9 г.
Заситени масти	5 г.
Незаситен масти	2 г.
Холестерол	194 мг
Натриум	562 мг
Јаглехидрати	18 г.
Диетални влакна	2 г.
Протеин	26 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)