Барате нешто поинакво оваа година за десерт за Денот на благодарноста? Или имате веган пријател кој навистина сака вкусови на зачини со тиква? Обидете се со овој рецепт за торта со торта од зеленчук од тофу! Тоа е супер брзо да се подготви (едноставно се вклопува неколку едноставни состојки заедно и се пече), но практично се гарантира да ги импресионираат вашите пријатели (и вкус неверојатен!).
Некои рецепти за вегетаријанска репка се потпираат на тофу , а некои се потпираат на супстанција за крем за сирење без млеко. Овој лесен и домашен рецепт од репка од тиква користи малку од двете, заедно со конзервирана тиква, шеќер и многу ароматични и солени зачини, вклучувајќи ѓумбир, морско оревче и цимет. За кора, можете да користите домашна вегански грахар коцкаст кора , или, за нешто малку поинакво и екстра крцкаво, обидете се со оваа лесна веганска гранска пилешка кора рецепт .
Вегетаријанска кукла со тиква и тофу е одлична за партиите на Ноќта на вештерките, за да се шири десертот на табелата за денот на благодарноста, или како специјален пад се третираат секој ден. За уште еден изговор за да ја извадите оваа вегетаријанска кукла, зошто да не имате кукла со тиква за роденденска прослава наместо традиционалната роденденска торта?
Ако сеуште добивате идеи и пребарувате рецепти за вегетаријанската вечера за благодарност , тогаш можеби ќе сакате да ја проверите оваа листа на идеи за дегустација на дегустација за вегани за некои креативни идеи (не дека нешто не е во ред со вообичаената пита од тиква или пита од јаболка !).
Што ќе ти треба
- 1 12 oz. пакет
- свилен тофу
- 1 8 oz. контејнер Тофути вегански крем сирење
- 1 чаша конзервирана тиква
- 1 чаша шеќер
- 3 суп.л-патки. брашно
- 1/2 лажиче. ѓумбир
- 1/2 лажиче. морско оревче
- 1 лажиче. цимет
- Цртичка сол
- 1/4 лажиче. сода бикарбона
- 1 претходно изработена вегетаријанска кора
Како да го направите тоа
- Прво, претходно загрејте ја рерната на 350F.
- Ставете ја тортата од свилен (секако), неморалното кремско сирење, конзервираната тиква, шеќерот, брашното, ѓумбирот, циметот од морско оревче, солта и сода бикарбона во процесор за храна или мешалка и процесот се додека не се изедначи и крем. Најверојатно ќе треба да застанете и да ги гребете страните неколку пати за да добиете се што е добро инкорпорирано. Осигурајте се дека воопшто не остануваат делови од тофу или вегетанско кремско сирење.
- Тестото ќе биде густа и кремаста. Вкусете ги и прилагодете ги зачините за вкус, ако сакате.
- Истурете го тестото од куклата во подготвена вегетаријанска кора и печете го во загреана печка за 45 до 50 минути.
- Откако ќе ја извадите од рерната, дозволете ја вашата кукла со сирење да се олади малку, а потоа да се лади.
- Вашата кукла со сирење ќе постави повеќе при замрзнување, па не грижете се ако изгледа малку замрзнување кога ќе ја извадите од рерната.
Совет за рецепт: Ако вашата кукла е малку мека и сте загрижени за режење во неа, може да го држите во замрзнувачот околу десет до дваесет минути пред да служите, само за да го направите резењето малку полесно.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 158 |
| Вкупно масти | 8 g |
| Заситени масти | 4 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 16 mg |
| Натриум | 190 mg |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 4 г. |