Овие пуканки, кои се задоволни од публиката, се лесна закуска за да се направи собирен ден за игра, забави или празници. На pecans се обложени со многу едноставна мешавина на белковини, кафеав шеќер, и ванила, што им дава крцкава бонбони-како надворешна школка.
Ако преферирате закуска без глутен, овие засадени пеканчиња се печат, а потоа се комбинираат со варен мешан цимет од сируп од цимет. Овие солени зачинети мешани ореви се уште една одлична опција.
Што ќе ти треба
- 1 чаша кафеав шеќер (спакуван)
- 1 лажица
- брашно за сите намени
- 1/8 лажичка сол
- 1 голема белка од јајце
- 1 лажичка ванила
Како да го направите тоа
- Греењето на рерната на 250 ° F (130 ° C / Gas 1/2). Подмачкајте го садот за печење или линење со фолија и подмачкајте ја фолијата.
- Во мала сад, комбинирајте кафеав шеќер, брашно и сол.
- Во мешање сад со електричен миксер, победи јајце бела до пенливи.
- Полека го победиме кафеавиот шеќер и мешавината на брашно во белиот јајце. Додадете екстракт од ванила, а потоа се превиткувајте во половината на пекан.
- Наредете ги пеканките во еден слој во подготвената печка за печење и печете околу 45 до 55 минути, мешајќи околу секои 15 до 20 минути.
Можеби исто така ви се допаѓа
Кремните пралини со печен пекан
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 115 |
| Вкупно масти | 1 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 156 mg |
| Јаглехидрати | 23 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 3 г. |