Зачинети мешани ореви

Зачинети мешани ореви се од суштинско значење за забавите, и оваа мешавина на ореви ќе биде хит со вашите гости. На ореви се зачинети со мешавина на чили во прав, cayenne, и лук сол.

Што ќе ти треба

• 2 лажици путер
• 1 чаша пекан (половини)
• 1 чаша бадеми (цела)
• 1 чаша кикирики (суво печено несоодветно)
• 1 лажица Вустершир сос
• 1 лажичка чили во прав
• 1/2 лажичка лук сол
• 1/4 лажичка cayenne пиперка

Како да го направите тоа

1. Загрејте ја рерната на 300 °. Додадете путер на 13-х 9-х 2-инчен тави за печење; Поставете ја тавата во рерната за да се топи путерот.
2. Кога путерот се стопи, извадете ја тавата од рерната; додадете ореви, бадеми, кикирики и сос од Вустершир до топениот путер. Нежно се промешува додека не се измеша.
3. Печете мешавина на орев додека не се наздрави, понекогаш мешајќи. Ова ќе потрае околу 30 минути.
4. Отстранете ги навртките од рерната и рамномерно попрскувајте ја мешавината со чили во прав , сол на лук, и бибер. Фрли до добро измешани.

1. Префрлете ги топлите ореви во сад и сервирајте ги веднаш, или оставете да се оладат и да ги чувате на собна температура во херметички контејнер додека не сте подготвени да служите.

Рецепти за орев

Кријан е Кајун зачинети пекан

Сушени ореви, бавен шпорет

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	220
Вкупно масти	21 g
Заситени масти	3 г.
Незаситен масти	11 г.
Холестерол	5 mg
Натриум	24 мг
Јаглехидрати	6 г.
Диетални влакна	3 г.
Протеин	7 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)