Печена гравче печен грав

Овие мускулести гравчиња со зеленчук се вкусна страна за да служат со извлечен свинско месо или плескавици. Тие се одлични за tailgating, potlucks и cookouts.

Додај малку сланина или остатоци се повлече свинско месо на грав ако имате некои. Или да ги надминете со некои рендан чедаре или cheddar џек сирач пред да излезат од рерната.

За да ја нахрани толпата, мултиплицирајте го рецептот и загрејте ги во бавен шпорет за сервирање.

Исто така види
Домашна скара печен грав со зачинета колбас
Класичен гладен Џек Говедско и Бисквит тепсија

Што ќе ти треба

• 1 лажица растително масло
• 1/2 фунти говедско месо (посно)
• 1/4 чаша сецкани зелена пиперка
• 1/2 чаша сецкани кромид
• 1/2 чаша сецкани целер
• 1 може (8 унци) сос од домати
• 1/2 чаша вода
• 1 голем чешне лук, мелено
• 2 лажици оцет
• 1 супена лажица сува сенф
• 1/2 лажичка мајчина душичка
• 1 лажица кафеав шеќер
• сол и бибер, по вкус
• 1 голема конзерва (околу 28 унци) свинско месо и грав

Како да го направите тоа

1. Греењето на рерната на 375 F (190 C / Gas 5).
2. Загрејте го растителното масло во голема кола врз средна топлина. Кога маслото е жешко, додадете го говедското месо, кромидот, зелениот пипер и целер. Кук, често мешајќи, додека говедското месо не се зготви и зеленчук е тендер. Додадете сос од домати, вода, лук, оцет, сенф, мајчина душица и кафеав шеќер. Добро се меша и потоа врие пет минути. Вкус и додадете сол и бибер колку што е потребно.

1. Се прелива конзервираното свинско месо и грав во 2-каратна тепсија; додадете мешавина од говедско месо и нежно се промешува за да се вклопи.
2. Печете на 375 за околу 30 минути.

Совети и варијации

• Скара грав со свинско месо - Наместо говедско говедско месо, или во прилог, да додадете околу 1 чаша или повеќе од остатокот извлечен свинско месо.
• Додај малку месо готви сланина на грав заедно со говедско месо.
• Посипете околу 1/2 чаша рендан сирење во текот на грав, само пред да ги извадите од рерната, или врвот на секоја порција со неколку лажици рендан сирење.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	263
Вкупно масти	8 g
Заситени масти	2 г.
Незаситен масти	4 г.
Холестерол	34 мг
Натриум	585 мг
Јаглехидрати	33 г.
Диетални влакна	5 г.
Протеин	15 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)