Ова е едноставен рецепт за турција кари. Комбинација на ситно мисирка со кари сезони, ѓумбир и смачкан ананас направи изненадувачки вкусно јадење и одличен начин да се поправи остатокот од Турција.
Послужете ја оваа вкусна Турција преку топол варен ориз за вкусен семеен оброк.
Што ќе ти треба
- 2 лажици
- Кари во прав
- 4 лажици путер
- 1 1/2 чаши кромид (сецкани)
- 2 лажици брашно
- 1/2 лажичка земјата
- ѓумбир
- 2 чаши пилешка супа
- 1 (8 до 9 унци) може да ананас (смачкана, неподредена)
- 3 чаши мисирка (варен, ситно)
- 2 лажици
- сок од лимон
- 2 чаши ориз (топла, варен)
Како да го направите тоа
- Во голем тенџере, загрејте го кари прав во путер, мешајќи, за 2 минути.
- Промешајте во кромид; продолжете со готвењето, често мешајте, додека кромидот не се омекне.
- Се меша во брашно и ѓумбир; додадете пилешка супа и ананас. Топлина до вриење; врие, откриен, 5 минути.
- Промешајте во Турција. Покријте и вриете 10 минути подолго, или додека не се загрее.
- Промешајте со сок од лимон.
- Служат со топла варен ориз.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1521 |
| Вкупно масти | 51 g |
| Заситени масти | 17 г. |
| Незаситен масти | 17 г. |
| Холестерол | 483 мг |
| Натриум | 1.463 mg |
| Јаглехидрати | 109 g |
| Диетални влакна | 7 g |
| Протеин | 147 g |