Омар макарони и сирење

Ако секогаш барате начини да ја зголемите играта на вашиот Mac и сирење, додадете го овој рецепт на вашиот репертоар. Оваа елегантна комбинација на јастог и макарони и сирење добива суптилен вкус од поздравниот шери и цртичка на морско оревче. Јадењето ја зема утехата храна на ново ниво!

Месото од јастози го прави тепихот екстра-специјален, и може да се направи со уште поголем јастог ако го имате. Свежо е најдобро, но ако јастогот е тешко да се дојде, користете замрзнати јастог опашки. Или направете тепсија со комбинација на други видови на морска храна како ракчиња, раковини или квалитетно грубо crabmeat.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Гответе ги макароните во зовриена солена вода, следејќи ги насоките на пакетот; добро исцедете.
  2. Топлина печка до 350 F.
  3. Подмачкајте го 2-четвртиот сад за готвење или прскајте го со спреј за спреј .
  4. Се топи 3 супени лажици путер во тенџере со средно ниска топлина. Додадете магдонос и зелен кромид и варете околу 1 минута. Промешајте во брашно додека добро не се помеша; продолжете со готвење на roux за 2 минути. Постепено додајте го млекото и продолжете со готвење додека не се задебели, постојано мешајќи.
  1. Измешајте го јајцето во мала чинија или голема чаша. Размачкајте во околу 1 чаша топла мешавина. Вратете го мешавината на јајца во тенџере и добро се вклопувајте. Додајте 1 чаша остри чешла сирење во сос, заедно со околу 1/2 чаша благ чедар или чедарен џек и солта, бибер и морско оревче. Додај шери и промешајте за да се вклопуваат.
  2. Во голема сад, комбинирајте го сосот со дренираните макарони; пати во јастог.
  3. Измешајте ја смесата од јастог и макарони во подготвеното сад за печење. Горе со преостаната 1/2 чаша рендано сирење.
  4. Се топат преостанатите 3 лажици путер и се мешаат со лебници додека не се помеша. Половина попрскајте рамномерно над слојот од сирење.
  5. Печете го тепсијата за 25 минути, или додека не се зацврсти полнењето, а макарони и сирење се мелат околу рабовите.
  6. Ако полнењето е бледо, ставете ја тепсијата под торта за една минута, или само додека врвот не се заматува.

Совети

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 762
Вкупно масти 42 g
Заситени масти 23 г.
Незаситен масти 12 г.
Холестерол 473 мг
Натриум 1,428 мг
Јаглехидрати 38 г.
Диетални влакна 3 г.
Протеин 57 g
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)