Направете освежувачка јајце салата за јадење

Оваа салата од кафеана јаболка прави лесен и освежувачки десерт, кој е совршен за послуги и забави.

Иако рецептот бара салата да се излади 8 часа, можете веднаш да ја служите ако сте кратки на време. И бидете подготвени - откако ќе го направите ова јадење, луѓето ќе сакаат да го направите повторно и повторно!

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Исцедете ја течноста од ананас парчиња во три-quart тенџере. Додадете оцет, шеќер, јајце и брашно. Гответе на средна топлина, мешајќи постојано, до густа.
  2. Отстрани од топлина и се прелива во голема чинија. Додај одмрзнат шлаг полнење, мешајќи добро да се комбинираат.
  3. Додадете парчиња од ананас, јаболка, бел слез и кикирики. Промешајте добро.
  4. Фрижидејте околу 8 часа пред да служите ако е можно, иако во ред е да го служите веднаш ако сте кратки на време.
Насоки за исхрана (по порција)
Калории 468
Вкупно масти 26 г.
Заситени масти 7 g
Незаситен масти 11 г.
Холестерол 114 мг
Натриум 253 мг
Јаглехидрати 48 g
Диетални влакна 6 г.
Протеин 16 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)