Овој лесен но крем ранжен стил облекување е совршен за тендер, млади салата од пролет и рано лето. Ако сакате да додадете малку крик, тоа е вкусно со исечените корења или парчиња краставици, исто така - додајте ги во салата или служете ја облекувањето како натопи.
Додека го користите како натопи, користете ја оваа свежа, енергична, домашна верзија каде и да одите за флаширано на ранчен облекување.
Што ќе ти треба
- 1/2 чаша матеница *
- 1/3 чаша мајонез
- 1/4 чаша
- свеж копра
- 1 мал куп
- свежи чобри
- 1 лажичка парична казна морска сол
- 1/4 до 1/2 лажичка лук во прав (опционално)
- свеж црн пипер (опционално)
Како да го направите тоа
- Размачкајте заедно со матеницата и мајонезот за да ги комбинирате темелно во многу мазна мешавина.
- Добро супајте копра (треба да има околу 2 супени лажици). Измешајте го во мешавината на млеко.
- Намалете ги колковите (повторно, треба да има околу 2 супени лажици), и да ги промешате во мешавината на млекото.
- Промешајте во солта. Додајте лук во прав за вкус, ако сакате. Вкуси и додадете повеќе сол, ако сакате. Додадете свежо зелена црн пипер по вкус, ако сакате. Покријте и разладете најмалку 30 минути и до 1 недела пред употреба.
* Додека правите лажен матеница со мешање на лажичка сок од лимон во чаша млеко и оставајќи да седат 10 до 15 минути е одличен начин да се оди во многу рецепти, тоа не е толку точно за овој рецепт.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 102 |
| Вкупно масти | 10 г. |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 7 mg |
| Натриум | 491 мг |
| Јаглехидрати | 2 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 1 г. |