Лесно фризура со фрижидер Греам Крекерс

Колачи со фризури не бараат печење! Ова е лесен рецепт за овошје со сладолед со вкусна криза, благодарение на грахамските крекери, бадемите и захаросани цреши.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Линија 8-инчен квадрат или тркалезна тава со големо парче фолија. Внимателно притиснете во тава; не ја раскинете фолијата.
  2. Исечи цреши .
  3. Скрши грахам крекери на мали парчиња во сад, додадете цреши.
  4. Во тенџере, се топи чоколадо чипс со путер потоа додадете млеко; промешајте со ниска топлина.
  5. Додај суво грозје и бадеми на мешавина на крекери.
  6. Ставете чоколаден сос врз мешавина од крекер и добро се меша. Лажица мешавина во торта тава и притиснете повеќе цреши на врвот.
  1. Покријте ја тортата со фолија и цврсто притиснете.
  2. Ставете ја тортата во фрижидер за да се разладите 2 до 3 часа.
  3. Подигнете од тавата и извадете ја фолијата.
  4. Чување на торта во фрижидер.
Насоки за исхрана (по порција)
Калории 437
Вкупно масти 26 г.
Заситени масти 12 г.
Незаситен масти 10 г.
Холестерол 32 мг
Натриум 98 mg
Јаглехидрати 48 g
Диетални влакна 4 г.
Протеин 5 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)