Лесни мини цистерни со запушеното свинско месо

Овие мини извлечени свинско квичи се одличен начин да се користат остатоци од рендан рендан свинско месо, и тие прават атрактивна закуска за посебна забава. Послужете ги чешлите со благ или зачинет сос за натопување или дожд. Сос од скара би бил одличен избор, и може да го удрите со малку сос од Sriracha или со жежок сос. Или оди на едноставен кечап или зачинета салса.

Кружни кнедли или wonton омоти направи овие мини quiches супер лесно да се подготват, и тие се пече во мини кифла чаши за само 15 минути.

Што ќе ти треба

• 24 круг кнедли обвива
• 1/2 чаши сецкани сварено свинско рамо (види совети)
• 1/2 чаша рендан Чедар сирење или мешавина Чеддар Џек
• 4 зелени кромид, ретко исечени
• 4 големи јајца
• 2/3 чаша светлосен крем или половина и пол
• 1/2 лажичка сол
• 1/4 кафена лажичка свежо мрсна црн пипер

Како да го направите тоа

1. Греењето на рерната на 400 F (200 C / Gas 6).
2. Спреј го мини-калајот од 24 чаши со спреј за спречување на прскање.
3. Поставете ги чашите со кифла со кружни вунтони или омотици. Јас користев толчник за да им помогнам да ги натепам во контејнерите. Може да се користи тотална рачка за прибор или прстите. Бидете внимателни да не ги раскинете со ноктите.
4. Ставете околу една чаша лажичка свинско месо во секоја чаша, потоа неколку парчиња сирење и прскање на зелен кромид.

1. Во средна сад, ги комбинирате јајцата со половина и пол или со лесен крем, сол и бибер. Размачкајте додека смесата не се изедначи и добро се помеша.
2. Ставете околу 2 до 2/1 лажичка во секоја чаша (мешавината ќе се зголеми малку додека тие се готви).
3. Печете 14 до 15 минути, додека рабовите не се златно кафеави и пополнето е поставено.
4. Служат со мали чаши кечап или срирача и кечап мешавина, сос од скара, зачинет слатка и кисел сос или друг омилен сос. Мислам дека сос од јајце фу yung би бил уште еден добар избор.

Прави 24 кеси од мезе.

Експертски совети

• Додека извлечената свинско месо е вкусно и изненадувачко полнење за крошиштето, можете да употребите шунка или сланина од шунка заедно со рендан сирење и зелен кромид. Зачинета колбаса ќе биде добра, исто така.
• За да готвите свинско рамо, го зачинете со сол и бибер или мешавина за лепење и печете го, масна страна нагоре, во 350-фурна рерна за околу 1 час за килограм. Или гответе го на ниско ниво во бавниот шпорет за 8 до 10 часа или околу 2 часа за фунта.

Можеби исто така ви се допаѓа

• Макарони и сирење со зачинета свинско месо
• Пушлани чаши за бисквит од свински свињи
• Извлечени свински јајца ролни

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	612
Вкупно масти	28 г.
Заситени масти	11 г.
Незаситен масти	11 г.
Холестерол	285 mg
Натриум	207 mg
Јаглехидрати	1 г.
Диетални влакна	0 г.
Протеин	85 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)