Овој вкусен бавен шпорет пилешко и бисквит јадење е оброк целото семејство ќе уживате, и вашиот crock pot сад помага да се направи тоа брзо и лесно да се подготви.
Пилешкиот мешавина е направена со комбинација на сос и кондензирана супа, заедно со пилешки гради и зачини. Бисквитите - замрзнати, конзервирани или домашно - се печат посебно и се сервира со месо од пилешко и сос.
Што ќе ти треба
- 1 1/2 до 2 килограми без коски со пилешки гради, пресечени во големи парчиња
- 1/2 чаша сецкани кромид
- 1 чаша сецкани целер
- 1 (10 3/4-унца) може да крем од пилешка супа, неразреден
- 1 (12-унца) тегла пилешки сос
- 1/4 кафена лажичка
- зачини за живина
- 1/2 лажичка сушени мајчина душичка
- Црна црвена пиперка
- 2 чаши замрзнат зеленчук (одмрзнат)
- 6
- замрзнати бисквити (или домашно, видете подолу)
- Факултативна домашна јужна бисквита:
- 2 чаши универзално брашно
- 2 1/2 лажички прашок за пециво
- 1/4 лажичка сода бикарбона (пропушти ако користите слатко млеко)
- 1 лажичка (слаба) сол
- 6 лажици путер, разладено
- 3/4 чаша матеница (или слатко млеко)
Како да го направите тоа
- Во бавен шпорет, слој парчиња неварени пилешки гради со сецкан кромид и целер.
- Комбинирајте ја супата и сосот со живина, мајчина душица и пиперка; истурете го пилешкото.
- Покријте и варете на LOW за 5 до 6 часа.
- Додајте го замрзнатиот зелен зеленчук, свртете го бавниот шпорет на HIGH и продолжете да готвите 20 до 30 минути, додека зеленчукот не е тендер.
- Во меѓувреме, печете ги бисквитите како што е наредено на пакетот или подгответе домашна бисквита (видете подолу).
- За да служат, поделите бисквит и лажирајте дел од пилешкото и зеленчукот над долната половина. Стави го горниот дел од бисквитот на пилешко и сос.
Изборни домашно бисквити
- Во храна процесор комбинираат брашно, прашок за печење и сода бикарбона (ако користите матеница). Pulse неколку пати да ги комбинирате состојките. Исечете го разладниот путер на парчиња и додајте го во процесорот за храна. Пулсот неколку пати, или додека смесата не е текстура на груб оброк. Додајте го матеницата или млекото и пулсот само додека тестото не започне да се формира.
- Свртете го тестото врз изветрена површина и мачкајте додека тестото не се собере. Не преуредување на тестото. Паткајте го тестото во круг или квадрат околу 3/4 инчи дебела и исечете со кружни или квадратни бисквити.
- Наредете ги бисквитите околу 2 инчи на некрезан или пергаментен лист за печење хартија.
- Се пече во загреана печка од 425 F за околу 12 до 15 минути, или додека врвовите се лесно замачкани.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 695 |
| Вкупно масти | 39 г. |
| Заситени масти | 16 г. |
| Незаситен масти | 15 г. |
| Холестерол | 151 mg |
| Натриум | 2.489 мг |
| Јаглехидрати | 40 г. |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 43 g |