Вегетаријански сеитански такос направен со сеитан (или домашен сеитан , ваш избор), заедно со печен зеленчук и добро зачинет со чиплот, ким и пралиран со чили и полнети во тортили за домашен вегетаријански сеитан такос. Ако сакате вегетаријанска мексиканска храна, овие "месни" вегетаријански и вегански сеитански tacos нема да ги разочараат.
Што ќе ти треба
- 2 лажици маслиново масло, поделени
- 1 подготвен пакет од 1 фунта
- сеитан , сецкан во тенки ленти
- 1/2 лажичка сос од соја
- 1/2 кафена лажичка пиперка
- 1/2 лажичка ким
- 3/4 лажичка чили во прав
- 1 тиквички, четвртина
- 1 црвена пиперка, четвртина
- 5 печурки (обидете се бебето портобело или копче)
- Сол и бибер, по вкус
- 8-10 пченкарни тортиљи
- 1/2 домат, ситно (опционално)
- 1/2 чаша
- гуакамол (опционално)
Како да го направите тоа
- Сајте сеитански ленти во една лажица масло додека не се темели, околу 5-6 минути, мешајќи повремено за да бидете сигурни дека тие се готват рамномерно. Измешајте со сос од соја, чипота, пиперка, ким и чили во прав и топлина, мешајќи да се комбинираат добро, само уште една минута или две.
- Ставете ја сецкани тиквички, црвена пиперка и печурки во средна чинија и фрлете ги со преостанатата лажица масло. Зачинете со сол и црн пипер.
- Наредете ги зеленчуците во еден слој на лист за печење и ставете под бројле додека не почнат да се кафеави и се варат околу 10 до 15 минути.
- За да го направите вашиот сеитан и печени зеленчук tacos, загрејте ги пченката тортиљи. Врвот на секоја тортилја со неколку зеленчуци и неколку парчиња сеченски парчиња. Врвот со исечен домат, домашна гуакамола или други прицврстувања од тако: кисела павлака, рендана зелена салата, свеж сецкан цилинтро, салса или топол сос. Брашни тортиљи, исто така, може да се користат наместо пченкарни тортили за повеќе од фахита-стилска чинија, ако сакате.
Повеќе вегетаријански Tacos
- Чипотил тиквички
- Пет ѕвезди вегански tempeh tacos
- Супер здрави вегански наут tacos