Тоа е еден вид јапонски супа акции направени од katsuobushi (сушени bonito снегулки).
Што ќе ти треба
- 3 1/4 чаши вода
- 2/3 унци. katsuobushi
Како да го направите тоа
- Ставете вода во длабок сад и топлина на средна топлина.
- Непосредно пред вриење на водата, додајте снегулки со кацубуши.
- Кога водата ќе врие, обележете ја пена која се крева на површината.
- Стоп за топлина.
- Нека го поставите додека katsuobushi снегулки потоне.
- Поставете хартиена крпа во сито и обидете ја акцијата преку неа.
* Прави околу 3 чаши
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1 |
| Вкупно масти | 0 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 5 mg |
| Јаглехидрати | 0 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 0 г. |