Овој семеен рецепт за сецкање ги содржи свинските, препелините јајца и зеленчукот со сос од соја, сос од остриги и зачини.
Што ќе ти треба
- 2 до 3 лажици масло за готвење (по потреба)
- 1 среден кромид (излупен и ретко исечен)
- 1 лажица лук (мелено)
- 1/2 фунта / 1/4 килограм. свинско (коцки)
- Сол и бибер (по потреба)
- 1/2 чаша вода
- 1/4 килограми. ракчиња (8 до 10 средни ракчиња, варени и излупени)
- 1 дузина преплетки јајца (варени и гранатирани)
- 1 средно морков (режено исечен)
- 12 парчиња бебе пченка (наречен дијагонално на половина)
- 100 грама снежен грашок
- 1 лажичка сос од соја
- 1 супена лажица сос од остриги
- 1 лажичка масло од сусам
- 1 лажичка пченкарен скроб
- 1 лажичка шеќер
Како да го направите тоа
1. Во тава, истурете го маслото за готвење и претворете ја топлината на средно топлина.
2. Зачинете го лукот и кромидот.
3. Додадете свинско месо. Спрскнете лесно со сол и бибер. Скршете го свинското свинско додека не е малку кафеаво.
4. Додадете 1/2 чаша вода, покријте и доведете до вриење.
5. Додека чека вода да зоврие, подгответе го сосот: во мала чинија, комбинирајте го соја сос , сос од остриги, масло од сусам, семе од пченка и шеќер.
6.
Кога свинско месо е тендер, додадете ракчиња, а потоа и јајца за перепели.
7. Додадете морков и бебе пченка.
8. Додадете снежен грашок.
9. Додадете го сосот, мешајќи додека не се згусне.
10. Додајте сол и бибер по вкус.
Служат топло со парен ориз. Уживајте!
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 639 |
| Вкупно масти | 36 г. |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 15 г. |
| Холестерол | 804 мг |
| Натриум | 836 mg |
| Јаглехидрати | 23 г. |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 56 g |