Цимет и ѓумбир вкус овие вкусни цвекло, заедно со малку лимон и кафеав шеќер. Во овој рецепт можете да користите црвена или златна цвекло. Или пробајте друга сорта, како прилично црвена и бела шарени шиогија или бела цвекло.
Ако користите свежа цвекло, печете ги во рерната или во бавниот шпорет. Вие исто така може да се користи конзерва од ситно цвекло, исцедена.
Можете да ги печете еден ден однапред и потоа да го подготвите садот пред да служите време. Погледнете ги советите и варијациите за упатствата за печка и бавен шпорет.
Што ќе ти треба
- 8 до 10 мали цели варени цвекло
- 1/4 чаша путер
- 1/2 лажичка сол
- цртичка црн пипер
- 1/2 кафена лажичка цимет од цимет
- 1/4 кафена лажичка ѓумбир
- 1/4 чаши светло кафеав шеќер, цврсто спакуван
- 2 лажици свеж сок од лимон
Како да го направите тоа
Се лизга кожи од варена цвекло; коцки.
Ставете ја цвекло во средно тенџере со преостанатите состојки. Доведете се до вриење. Намалете ја топлината и вриете 2 до 3 минути.
Служи 4.
Совети и варијации
- Бавна печка за печена печка - Измијте ја и рентирајте ја цвекло, оставајќи околу 1/2 сантиметар од стеблото и околу еден сантиметар од коренот. Поставете репка на лист од фолија и дожд со околу 1/2 лажичка маслиново масло. Завиткајте го цврсто во бавниот шпорет. Повторете со останатите цвеќиња. Покријте и гответе на високо околу 3 до 4 часа, или додека рерната не е тендер. Одвиткајте и лизгајте ги козите од репка. Коцки и продолжи со рецепт.
- Печена печена цвекло - Измијте ја, обрежете ја и завиткајте ја цвеќата во фолија како што е погоре погоре. Ставете ја завитканата цвекло на лист за печење; се пече околу 1 час, или додека репките се многу нежни. Кога тие се доволно кул да се справи, истријте ги кожите. Се сечат на цвекло и продолжете со рецептот.
- Направете ја зачинета репка со исцедена конзервирана ситно цвекло.
- Користете златна цвекло или друга сорта на цвекло.
Исто така види
Балсамичен и кафеав шеќер засенчени цвекло
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 174 |
| Вкупно масти | 12 г. |
| Заситени масти | 7 g |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 31 мг |
| Натриум | 32 мг |
| Јаглехидрати | 18 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 1 г. |