Ако ви се допаѓа праска или кола од кајсија , треба да се обидете оваа лесна зачинета папаја пита за допир на тропските предели. За мене, папаите имаат вкус од тропско овошје со кафенски потпетици. Овој зачинет папаја пити рецепт повикува на свежи папаја парчиња и мешавина на вкусни зачини, вклучувајќи цимет, морско оревче и allspice. Користејќи го и светло кафеавиот шеќер и бел шеќер, исто така, му дава богатство на полнењето на пита.
Користејќи го претходно направениот кора од кромид Греам, го прави овој брз и лесен десерт, но не дозволувајте ладење време пред сервирањето. Оваа пита е доволно добра за да служи самостојно, но секогаш можете да додадете парче домашна шлаг или лажичка од вашиот омилен сладолед од ванила.
Што ќе ти треба
- 1/2 чаша светло-кафеав шеќер
- 1/4 чаша гранулиран бел шеќер
- 2 чаши (околу 1 средна папаја) свежа папаја пресечена на 1-инчен коцки *
- 1 лажичка земјата цимет
- 1/2 кафена лажичка морско оревче
- 1/4 лажичка земјата allspice
- 1/8 лажичка кошер сол
- 1 големо јајце, претепан
- 1 (9-инчен) кора од кромид Греам *
- Работата со свежа папаја може да биде незгодна за почетните домашни готвачи, бидејќи сеуште е малку егзотично овошје на просечниот Американец. За совети за избор на најдобра свежа папаја и за складирање дома, задолжително проверете
- Папаја за чување и избор на водич. За совети за подготовка на папаја за готвење, проверете го ова како да сече и да се подготви папаја видео.
- Иако свежата папаја е идеална за овој рецепт и генерално може да се најде преку целата година благодарение на увозот, ако не можете да најдете зрела, свежа папаја, можете да употребите одмрзнати смрзнати папаја, кои обично се замрзнуваат на врвот на нивната свежина. Само бидете сигурни дека да се напомене дека може да има повеќе течност и помек текстура еднаш одмрзнати.
- Кога станува збор за рецепти кои бараат повик за грахем, може да купите било кора од продавница за садови или можете да одлучите сами да си направите
- Греам коцки кора за рецепт за пити .
Како да го направите тоа
- Загрејте ја рерната на 350 степени целзиусови.
- Размачкајте заедно кафеав шеќер и бел шеќер. Додадете папаја и фрлајте го палтото. Дозволи смесата да се одмори 10 минути.
- Ставете папаја со сокови во тежок тенџере. Симнете 10 минути.
- По првите 10 минути, измешајте цимет , морско оревче , allspice и сол.
- Продолжете да готвите папаја и зачини уште 10 минути, мешајќи повремено, додека овошјето не се омекне, но не се распаѓа.
- Извадете ја мешавината од папаја од топлина и оставете да се олади се додека не се млака.
- Откако ќе се излади, измешајте го тепан јајце со голема вилушка додека не се комбинираат, внимавајќи да го оставите овошјето во парчиња.
- Истурете папаја пополнување во круша кора. Печете околу 45 минути.
- Дозволете свежа печена папаја да се лади пред сервирањето.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 178 |
| Вкупно масти | 4 г. |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 1 г. |
| Холестерол | 113 mg |
| Натриум | 132 mg |
| Јаглехидрати | 31 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 5 г. |